"Kanabis a jóga tvoria dokonalý pár" tvrdia zahraniční entuziasti.

Konope a jóga sú spájané už celé stáročia. V indických náboženských textoch sa píše, že Shiva – tretí boh hinduistického triumvirátu (Trimúrti: Brahma – stvoriteľ, Vishnu – udržiavateľ, Shiva – ničiteľ) pil marihuanový nápoj nazývaný Bhang aby sa lepšie zameral na svoje vnútro (pozn. preklad. – dušu) a zapriahol tak svoje božské sily. Boh Shiva je v hinduizme tiež známy ako pôvodca jógy.

Literatúra o spojení marihuany s jógou

Mnohí inštruktori jógy v Severnej Amerike vedú marihuanou vylepšené lekcie jógy a minimálne jedna z nich, Dee Dussaultová (www.theganjayoga.com) o tomto fenoméne napísala aj knihu. „Zistila som, že čo sa týka môjho osobného cvičenia jógy, marihuana skutočne zlepšuje prepojenie s mojím telom,“ tvrdí Dussaultová. „Ponorím sa hlbšie do jednotlivých cvikov. Pomáha mi cítiť sa viac v prítomnosti, namiesto toho aby som sa sústredila na viacero vecí naraz.“

Vylepšené lekcie jógy

Juliane Nowe, inštruktorka jógy z Nového Brunswicku začala praktikovať jógu už pred takmer desiatimi rokmi. V súčasnosti vedie marihuanou vylepšené lekcie jógy pre traumatizovaných ľudí s hlavným zreteľom na vojnových veteránov, ktorí často trpia post-traumatickou stresovou poruchou.

Terapia pre veteránov

Vraví, že niektorí z týchto veteránov musia užívať liečebné konope aby zvládali každodenný život, no v situáciach, kde ich za to spoločnosť kritizuje, sa hanbia. Keďže ona ich liečbu marihuanou podporuje, veteráni sa počas jej lekcií cítia uvoľnene a sú schopní si naplno užiť výhody plynúce z cvičenia jógy.

Noweová sa k tejto praxi dostala tak, že dávala svojmu partnerovi, veteránovi trpiacemu PTSP a jeho kolegom z armády lekcie jógy vylepšené požitím marihuany. Vďaka zvyšujúcemu sa záujmu o marihuanou vylepšené lekcie jógy si Noweová myslí, že v neďalekej budúcnosti bude poskytovať podobné lekcie aj pre ľudí, ktorí konope užívajú za rekreačnými účelmi.

Pred cvičením si zafajčia

Jej lekcie zvyčajne začínajú tým, že účastníci fajčia alebo vaporizujú konope chvíľu pred tým, ako začnú cvičiť. Trvá však na tom, aby to neprehnali. „Nepotrebujete vyfajčiť celý joint alebo zjesť úplne celý pokrm z konope na to, aby ste z mali z marihuany prospešný účinok,“ tvrdí. „Nie je to o tom, aby ste pred hodinou jógy mali nejaký úžasný, silný zážitok. Chcete len nájsť tú správnu odrodu, spomaliť a prepojiť sa s ostatnými ľuďmi.“

Marihuana a šport

Užívanie marihuany sa však nemusí spájať iba s jógou. Mnohí ľudia preferujú cvičenie pod vplyvom, či už ide o svalovca ktorý si pred posilkou šupne riadne bongo alebo o sexi slečnu, ktorá si behanie v parku vylepší zdravým šlukom z vaporizéru. Kolektívne športy ako futbal, hokejbal alebo basketbal sú zase ako stvorené na kolovačku špeka, preto je naozaj škoda nechať si doma papieriky, obzvlášť keď je čas na priateľský zápas s chalanmi zo sídliska.

Aké výhody prináša fajčenie marihuany? 

V súčastnosti sú výhody užívania marihuany často rozoberanou témou. V spojení so športom sa ako výhody uvádzajú napríklad: zlepšenie okysličovania tkanív, uvoľnenie stiahnutých svalov, zvýšený prah bolesti, úľava od bolesti, zníženie úzkosti alebo zlepšený zrak. Pri cvičení pod vplyvom tiež dochádza ku zosilneniu účinkov samotnej marihuany a niektorí vedci dokonca tvrdia, že konopa urýchľuje spaľovanie tukov tým, že reguluje hladinu cukru v krvi. Asi na tom niečo bude... čo poviete, skúsite to aj vy? My teda určite ;)

Bongoshop Vám aj v roku 2019 bude prinášať aktuality a zaujímavosti zo sveta trávy. To, že za niektorými krajinami v osvete výrazne zaostávame je jasné. Poďme sa preto spolu trošku vzdelať a inšpirovať sa, ako sa to robí v iných kútoch sveta.

Článok pre Vás pripravila Mrkva.

Zdroje: HEXO (Jan. 18, 2019). Kanada