Cannabis sativa verzus Cannabis indica: Aký je medzi nimi rozdiel?

Cannabis sativa a Cannabis indica (konopa hašišová alebo konopa indická) sú dva hlavné druhy rastlín patriace do čeľade konopovité (Cannabaceae). Okrem nich však existuje aj nespočetné množstvo tzv. hybridných kmeňov, ktoré vznikli ich kombináciou. Hybridy pochádzajúce z indiky a sativy sú navrhnuté tak, aby ich účinky boli cielené na rôzne zdravotné stavy. V dnešnom článku si o vlastnostiach týchto dvoch druhov kanabisu povieme viac. Priblížime si nielen ich vzhľad, ale aj spôsob, akým ovplyvňujú psychiku, spomenieme však aj ďalšie dôležité faktory, ktoré je potrebné zohľadniť pri ich výbere.

Aké sú vlastnosti kmeňov Cannabis indica a Cannabis sativa?

Kmene sativa sa vyznačujú tým, že ich účinok na myseľ je skôr povzbudzujúci. Pôsobia energizujúco, stimulačne, podporujú kreativitu, tvorivosť, dobrú náladu, prinášajú veľa produktívnych riešení a nápadov. Sativa máva vyšší obsah THC a nižší podiel CBD.

Kmene indica zas účinkujú relaxačne a tlmivo – znižujú bolesť, zvyšujú chuť do jedla, potláčajú stres, uľahčujú proces zaspávania a skvalitňujú spánok. Indica má vyšší obsah CBD a nižšiu koncentráciu THC.

V tejto súvislosti je nutné spomenúť, že na účinky jednotlivých kmeňov marihuany vplývajú aj terpény - aromatické prírodné zlúčeniny. Sativa obsahuje väčšinou terpény s osviežujúcim účinkom, v indikách sú zastúpené zas terpény s relaxačným a uvoľňujúcim efektom. Konzumenti marihuany však často vyhľadávajú hybridy, ktoré sa šľachtia z dôvodu dosiahnutia špecifických účinkov. Ak má novovzniknutý kmeň v sebe viac sativy, inklinuje k bdelosti a zvyšuje pozornosť, keď prevažuje indica, podporuje odpočinok a relax.

Fyzický vzhľad

Rastliny sativa sú vyššie a štíhlejšie, niektoré odrody dosahujú aj niekoľko metrov. Ich vetvy sú redšie, listy tenšie a svetlejšie. 

Rastliny indica sú nižšie, širšie a hustejšie, ich výška len málokedy presiahne 1,5m. Listy indiky sú hrubšie, majú sýtozelenú až tmavozelenú farbu.

Rozoznať indicu od sativy nestačí!   

Skúsenosti potvrdzujú, že klasifikácia „sativa“ alebo „indica“ je dnes už príliš zjednodušeným prístupom k určovaniu vlastností kmeňov kanabisu. Pozrieť sa na konkrétnu rastlinu a podľa jej vonkajších znakov stanoviť jej účinky je totiž dosť zložité. Prečo? Odborníci tvrdia, že rastliny marihuany boli šľachtené a hybridizované tak dlho, že rozdiel medzi nimi je pomerne nejasný. Lepším spôsobom na rozlíšenie odrôd kanabisu je podľa nich množstvo liečivých zlúčenín, ktoré konopná rastlina obsahuje. Marihuane totiž dodáva reálny účinok jej biochemický obsah (množstvo a druh kanabinoidov a terpénov), nie zaradenie k druhu. Znalci konope preto navrhujú vyhnúť sa pojmom „indica“ a „sativa“, alebo ich používať len ako indikátory výšky, rozvetvenia či veľkosti rastlín - nie ich účinkov.

Terpénový profil   

V rastlinách sativa dominujú terpény, ako limonén a pinén, ktoré prispievajú k ich citrusovej a borovicovej vôni. Tieto terpény významne zvyšujú povzbudivé a povznášajúce účinky kmeňov sativa.

V rastlinách indica prevládajú terpény, ako mycrén a linalool, ktoré im dávajú zemitú, sladkastú a pižmovú vôňu. Tieto terpény zjavne zvyšujú sedatívne a upokojujúce účinky kmeňov indica.

Aplikácia v praxi

Cannabis sativa sa používa pri terapii stavov, ako je depresia, únava, porucha nálady či pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Stimulačné vlastnosti sativy ju robia účinnou aj pri zvyšovaní duševnej jasnosti a tlmení príznakov apatie.

Cannabis indica sa využíva pri zvládaní bolesti, nespavosti, úzkosti či svalových kŕčov. Relaxačné vlastnosti indiky môžu byť prospešné pri zmierňovaní chronickej bolesti a podpore pokojného spánku.

Kultivácia a výnosy

Rastliny sativa majú vo všeobecnosti nižšie výnosy než väčšina kmeňov indiky. Navyše, ich vyššia stavba tela si vyžaduje viac priestoru a podpory pri kultivácii.

Indica je vďaka svojmu nižšiemu, kompaktnému a krovinatému vzrastu oveľa výnosnejšia. Dobre sa pestuje v indoorových priestoroch a kontrolovanom prostredí growboxu, kde býva garanciou štedrej a vysoko potentnej úrody.

Kanabinoidný profil

Cannabis sativa má zvyčajne vyššie hladiny tetrahydrokanabinolu (THC) a nižšie hladiny kanabidiolu (CBD). Vyšší obsah THC prispieva ku psychoaktívnym a stimulačným účinkom marihuany.

Cannabis indica má v porovnaní so sativou vyšší obsah CBD, pričom práve kanabidiol určuje jej upokojujúce a terapeutické účinky.

Množstvo THC a CBD v rámci rastlinného druhu nie je dané fixne. Rastliny oboch druhov (sativu aj indiku) je preto možné pestovať tak, aby produkovali rôzne vysoké hladiny CBD, THC a ostatných kanabinoidov. U hybridov sa podiel CBD a THC môže líšiť v závislosti od rastlín, ktoré boli použité na ich vyšľachtenie.

Zemepisný pôvod

Cannabis sativa pochádza z oblastí s teplejším podnebím a dlhším vegetačným obdobím, ako je Stredná Amerika, juhovýchodná Ázia či Afrika.

Cannabis indica má zas pôvod v chladnejších horských oblastiach Strednej Ázie a na indickom subkontinente, najmä v krajinách, ako je Afganistan, Pakistan či Tibet.

Cannabis sativa verzus Cannabis indica – záver

Poznanie rozdielov medzi sativou a indikou je pre pestovateľov aj konzumentov kanabisu kľúčové. Tieto rozdiely totiž vplývajú nielen na kultivačné postupy a metódy záhradkárov, ale aj terapeutické využitie týchto dvoch základných druhov marihuany. Pochopenie unikátnych vlastností každého kutivaru je preto nanajvýš podstatné. Či už teda hľadáte povzbudivé účinky sativy, alebo tlmivý efekt indiky, pestrý svet konope určite ponúka niečo pre každého.